Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-28@23:21:09 GMT
۴۸۴۷ نتیجه - (۰.۱۴۱ ثانیه)

جدیدترین‌های «یک تمرین»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    به گزارش "ورزش سه"، میلاد تقوی رئیس فدراسیون والیبال ایران که چند ماهی است مرد اول این فدراسیون شده، از همان روز اول با انگیزه و تلاش فراوان به میدان آمده و با تجربه‌ای که از دوران قبل از ریاستش در فدراسیون کسب کرده به دنبال موفقیت تیم ملی است.او که دیروز در تمرینات تیم ملی والیبال ایران حاضر شد، کار شاگردان پائز را دنبال کرد و به آنها روحیه داد. تقوی که برای ملی پوشان در صورت المپیکی شدن پاداش‌های ویژه‌ای در نظر گرفته است، نمی‌خواهد کارنامه کاری‌اش در ابتدای دوران ریاست بر فدراسیون با ناکامی و عدم حضور در المپیک رقم‌ بخورد.باید دید میلاد تقوی دومین رئیس فدراسیون در تاریخ والیبال ایران پس از محمدرضا داورزنی خواهد شد...
    به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا و به نقل از رسانه باشگاه استقلال، تمرین امروز آبی پوشان یک میهمان ویژه داشت. رسول مولایی، هوادار اصفهانی استقلال که بعد از دیدار با شمس آذر تصویر او در ورزشگاه آزادی به شکلی گسترده پخش شد، امروز به دعوت جواد نکونام سرمربی تیم، همراه با دخترش در کمپ زنده یاد ناصر حجازی حاضر شد و علاوه بر تماشای تمرین استقلال، دقایقی با جواد نکونام و اعضای تیم صحبت کرد. سرمربی استقلال به نشانه قدردانی و تشکر از این هوادار، پیراهنی را به یادگار به او هدیه داد. انتهای پیام/
    تمرین امروز خیرونا با اتفاقی عجیب و ‏نگران‌کننده همراه شد. خوانپه و یان کوتو بازیکنان این تیم در میانه ‏تمرین به شدت با هم برخورد کردند. شدت برخورد به حدی بود که ‏همه اعضای تیم به شدت نگران سلامتی این دو شده بودند. ‏ باشگاه خیرونا تایید کرد که خوانپه و یان کوتو بعد از این برخورد ‏مستقیما راهی بیمارستان شده‌اند. خیرونا البته گفت با اینکه هر دو ‏بازیکن مصدوم شده‌اند ولی در حال حاضر نگرانی از بابت وضعیت ‏سلامت‌شان برطرف شده و از بیمارستان مرخص شده‌اند. ‏  بر اساس بیانیه منتشر شده از طرف خیرونا، خوانپه با شکستگی ‏استخوان بینی مواجه شده و حدود دو هفته قادر به حضور در میدان ‏نیست. یان کوتو هم به دلیل...
    تیم فوتبال پرسپولیس پس از برگزاری آخرین تمرین پیش از دیدار با آلومینیوم در مرحله یک هشتم‌نهایی جام حذفی، راهی اراک شد. به گزارش مشرق، سرخپوشان پایتخت امروز در ورزشگاه کاظمی آخرین تمرین خود را پیش از سفر به اراک برگزار کردند. راندو در قالب سه گروه، بخش نخست تمرین بود که با حضور اوسمار ویرا(سرمربی) و سیدجلال حسینی(دستیار) در کنار سایر بازیکنان دنبال شد. مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند بخش‌های دیگر این تمرین بود که یک ساعت به طول انجامید. امید عالیشاه و علیرضا بیرانوند مصدومان اردوی پرسپولیس بوده و تحت نظر کادر پزشکی آماده بازگشت به میدان هستند. سرخپوشان بعد از پایان تمرین و پس از یک وقفه کوتاه، با ۲ دستگاه اتوبوس راهی اراک شدند. تیم...
    به گزارش قدس آنلاین، سرخپوشان پایتخت امروز در ورزشگاه کاظمی آخرین تمرین خود را پیش از سفر به اراک برگزار کردند. راندو در قالب سه گروه، بخش نخست تمرین بود که با حضور اوسمار ویرا(سرمربی) و سیدجلال حسینی(دستیار) در کنار سایر بازیکنان دنبال شد. مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند بخش‌های دیگر این تمرین بود که یک ساعت به طول انجامید. امید عالیشاه و علیرضا بیرانوند مصدومان اردوی پرسپولیس بوده و تحت نظر کادر پزشکی آماده بازگشت به میدان هستند. سرخپوشان بعد از پایان تمرین و پس از یک وقفه کوتاه، با ۲ دستگاه اتوبوس راهی اراک شدند. تیم فوتبال پرسپولیس فردا در مرحله یک هشتم‌نهایی جام حذفی از ساعت ۱۸:۱۵دقیقه به مصاف آلومینیوم می‌رود. منبع: خبرگزاری ایرنا
    تمرین روز سه شنبه استقلال یک میهمان ویژه داشت. جوان معلولی که با دست‌هایش فوتبال بازی می‌کند و در روزهای گذشته ویدیویی از وی در فضای مجازی باز نشر پیدا کرده بود، در محل تمرین استقلال حاضر شد. به گزارش ایسنا، به نقل از خبرآنلاین، محمدجواد نصیرمقدم که فیلم فوتبال بازی کردنش بازخورد زیادی داشت، در حوالی غرب تهران رویایش رنگ واقعیت گرفت تا لحظات شادی را پشت سر بگذارد. او اعلام کرده بود استقلالی است و آرزو دارد روزی در محل تمرین تیم محبوبش حاضر شود. این آرزو امروز محقق شد و جواد نکونام سرمربی استقلال از وی دعوت کرد تا میهمان تمرین تیمش باشد. این جوان علاوه بر دیدار با مربیان و بازیکنان استقلال، به تماشای تمرین نشست...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، در روزهای گذشته ویدیویی از هوادار استقلال در فضای مجازی منتشر شد که بازخورد زیادی داشت. در این ویدیو محمدجواد نصیرمقدم با دست فوتبال بازی می‌کرد. او بعد از انتشار این ویدیو در گفت‌وگویی اعلام کرد به استقلال علاقه زیادی دارد و امیدوار است روزی در تمرین تیم محبوبش حاضر شود که امروز این اتفاق با دعوت جواد نکونام سرمربی استقلال رخ داد. محمدجواد علاوه بر دیدار با مربیان و بازیکنان استقلال، به تماشای تمرین نشست و در پایان هم کنار بازیکنان فوتبال بازی کرد. همچنین جواد نکونام لباس استقلال را به این هوادار عزیز هدیه داد و تصویری هم به یادگار، با یکدیگر ثبت کردند. ...
    به گزارش "ورزش سه"، چند روز پیش بود که ویدیویی در صفحه اینستاگرامی ورزش سه منتشر شد که طی آن، یک هوادار علاقه مند به فوتبال که دچار معلولیت بود، در یک زمین چمن مصنوعی، با دست مشغول انجام فوتبال بود آن هم در میان هم تیمی ها و رقبایی که همگی به صورت جدی و به شکل عادی، در حال انجام فوتبال با پاهایشان بودند.انتشار این ویدیو بازتاب گسترده ای در فضای مجازی داشت و این هوادار علاقه مند به فوتبال مورد ستایش همگان قرار گرفت که با وجود معلولیت در پاهایش، اما به مانند یک رقیب قدرتمند و قابل احترام، مشغول انجام بازی فوتبال است، جوانی که محمدجواد نصیرمقدم نام دارد.رسانه رسمی استقلال با انتشار تصویری از حضور...
    به گزارش همشهری آنلاین این تمرین یک میهمان ویژه داشت. جوانی معلولی که با دست‌هایش فوتبال بازی می‌کند و در روزهای گذشته ویدیویی از وی در فضای مجازی باز نشر پیدا کرده بود، در محل تمرین استقلال حاضر شد. محمدجواد نصیرمقدم که فیلم فوتبال بازی کردنش بازخورد زیادی داشت، امروز در حوالی غرب تهران رویایش رنگ واقعیت گرفت تا لحظات شادی را پشت سر بگذارد. او اعلام کرده بود استقلالی است و آرزو دارد روزی در محل تمرین تیم محبوبش حاضر شود. این آرزو امروز محقق شد و جواد نکونام سرمربی استقلال از وی دعوت کرد تا میهمان تمرین تیمش باشد. این جوان علاوه بر دیدار با مربیان و بازیکنان استقلال، به تماشای تمرین نشست و در پایان هم...
    به گزارش "ورزش سه"، هوادار پس از تساوی برابر پیکان یک روز ریکاوری و استراحت را در برنامه داشت و از روز یکشنبه تمرینات جدی این تیم برای جام حذفی آغاز شد.مسعود شجاعی که در ابتدای راهش در هوادار موفق شد با پیروزی برابر استقلال خوزستان به مرحله یک هشتم جام حذفی صعود کند، باید در این مرحله به مصاف مس سونگون برود.تمرین این تیم در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی با نشاط زیادی برگزار شد و بازیکنان باتجربه هوادار که در هفته‌های اخیر عملکرد سزاوارانه‌ای داشته‌اند انگیزه زیادی کنار جوان‌‌ترها داشتند.هوادار که نتایج قابل قبولی در لیگ با شجاعی کسب کرده در فاصله ۶ امتیازی رتبه هشتم جدول و منطقه سقوط قرار دارد و حالا در پی رسیدن به...
    با تصمیم کادر فنی تمرین استقلال تعطیل شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،با تصمیم کادر فنی تیم فوتبال استقلال، تمرین امروز این تیم برگزار نخواهد شد و بازیکنان به استراحت می‌پردازند.تمرینات استقلال از فردا برای آماده‌سازی دیدار با تراکتور تبریز در کمپ حجازی پیگیری خواهد شد.تیم استقلال چهارشنبه هفته آینده در هفته بیست‌وپنجم لیگ برتر در تبریز به مصاف تراکتور خواهد رفت.انتهای پیام
    مائده مطهری ملی‌پوش پرش ارتفاع کشور از استان کردستان از کم‌لطفی مسئولان نسبت به خود و نبود امکانات اولیه تمرینی همچون تشک می‌گوید. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج، نبود زیرساخت‌ها و اماکن ورزشی مناسب در سطح شهرستان سنندج مشکلات عدیده‌ای را برای ورزشکاران حرفه‌ای به وجود آورده است، ورزشکارانی که علی‌رغم کمترین امکانات و حمایت مسئولان، در حال تلاش برای افتخارآفرینی در میادین آسیایی و جهانی هستند.حوزه ورزش به دو دسته تقسیم می‌شود؛ ورزش همگانی و ورزش قهرمانی، گرچه هدف هر دو سلامتی روح و روان است اما تفاوت‌های زیاد و فاصله عمیقی بین ورزش همگانی و ورزش قهرمانی در کشور ما وجود دارد. ورزش همگانی و قهرمانی دو مقوله جدا از هم است اما...
    به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال در هفته بیست و چهارم رقابت های لیگ برتر ساعت ۱۸ روز جمعه در ورزشگاه آزادی تهران میزبان تیم شمس آذر قزوین خواهد بود. تمرینات آبی پوشان تهرانی زیر نظر جواد نکونام پیگیری می شود و امروز چهارشنبه نیز آبی پوشان در شرایطی تمرین خود را پشت سر گذاشتند که یامگا بازیکن مصدوم این تیم نیز کنار سایر نفرات حضور داشت. یامگا که از ناحیه چشم مصدوم شده و دیدارهای زیادی را از دست داده است، با بستن چشم آسیب دیده اش در تمرینات شرکت کرد. استقلالی ها در تمرین امروز از لباس تمرینی سبز رنگ استفاده کردند. کد خبر 6081414
    آفتاب‌‌نیوز : تمرین روز گذشته تیم فوتبال استقلال در شرایطی در کمپ حجازی برگزار شد که در جریان بازی درون تیمی پیمان بابایی ضربه بدی خورد و شدت ضربه به پای این بازیکن به شکلی بود که حتی پیش بینی می‌شد خانه نشین شود. با این وجود بعد از چند دقیقه مداوا روی پای ان بازیکن بابایی به تمرین برگشت و به این ترتیب مشکلی برای همراهی تیمش در بازی با شمس آذر ندارد. گفتنی است رافائل سیلوا در این دیادار غایب خواهد بود. منبع: خبر ورزشی
     نوجوان پرسپولیسی که حافظ کل قرآن است امروز در محل تمرین تیم محبوبش حضور داشت. به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز پرسپولیس تماشاگر ویژه‌ای داشت. صالح مهدی‌زاده، حافظ کل قرآن و قاری نوجوان کشورمان، مهمان سرخپوشان بود و مورد استقبال گرم آنها نیز قرار گرفت. او درحالی که مورد استقبال دو ستاره خارجی و مسلمان پرسپولیس یعنی ارونوف و عبدالکریم حسن نیز قرار گرفته بود چند آیه از قرآن را تلاوت کرد. بازیکنان پرسپولیس در پایان این دیدار پیراهن تیم‌شان را به وی اهدا کردند و عکسی به یادگار گرفتند. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: کودک 3 ساله حافظ کل قرآن کریم (+عکس) ورود نهادهای نظارتی به قرارداد شگفت‌انگیز پرسپولیس؟/ آغاز بازداشت‌ها و احضارها برای مقابله با فساد
    به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز پرسپولیس تماشاگر ویژه‌ای داشت. صالح مهدی‌زاده، حافظ کل قرآن و قاری نوجوان کشورمان، مهمان سرخپوشان بود و مورد استقبال گرم آنها نیز قرار گرفت.او درحالی که مورد استقبال دو ستاره خارجی و مسلمان پرسپولیس یعنی ارونوف و عبدالکریم حسن نیز قرار گرفته بود چند آیه از قرآن را تلاوت کرد.بازیکنان پرسپولیس در پایان این دیدار پیراهن تیم‌شان را به وی اهدا کردند و عکسی به یادگار گرفتند.
    به گزارش گروه ورزشی ایسکانیوز، سرخپوشان ایران پیش از آغاز تمرین، در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی از طریق تصاویر ویدئویی، نکاتی را به بازیکنان منتقل کردند.با شروع تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بیشتر بخوانید: کولاک نکونام علیه فدراسیون، پرسپولیس و مدیرعامل استقلال بازیکنان اصلی در بازی برابر گل گهر، تمرینات متفاوتی داشتند. بعد از انجام حرکات بدنی و هوازی به تنیس فوتبال پرداختند و سایر بازیکنان شوتزنی به سمت دروازه و حمله به دروازه را در برنامه داشتند.تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید و پرسپولیس، امروز و فردا (پنج‌شنبه) هر روز یک جلسه تمرینی را برگزار می‌کند و مهیا می‌شود تا روز جمعه برابر ملوان در ورزشگاه آزادی به میدان برود. علیرضا بیرانوند زیر...
    در سیزدهم فروردین که تمرینات استقلال تعطیل بود، جلال‌الدین ماشاریپوف ستاره ازبکستانی آبی‌پوشان به دستور جواد نکونام به صورت انفرادی تمرین کرد و مربی خارجی آبی‌پوشان نیز بر کار او نظارت داشت. این دستوری بود که جواد نکونام داده بود و ماشاریپوف هم، چون بازیکنی حرفه‌ای محسوب می‌شود، بدون هیچ اعتراضی آن را پذیرفت، اما دلیل اتخاذ چنین تصمیمی چه بود؟ از قرار معلوم نکونام به ماشاریپوف با توجه به دو مسابقه سنگین که همراه با تیم ملی ازبکستان داشته و مسافرت‌های متعدد او در روز‌های گذشته، استراحت داد و از وجودش حتی در دیدار‌های دوستانه استقلال نیز استفاده نکرد، اما به او برنامه داد و گفت سیزدهم فروردین که دیگران تعطیل هستند باید به صورت اختصاصی تمرین کند تا...
    به گزارش قدس آنلاین، در سیزدهم فروردین که تمرینات استقلال تعطیل بود، جلال‌الدین ماشاریپوف ستاره ازبکستانی آبی‌پوشان به دستور جواد نکونام به صورت انفرادی تمرین کرد و مربی خارجی آبی‌پوشان نیز بر کار او نظارت داشت. این دستوری بود که جواد نکونام داده بود و ماشاریپوف هم چون بازیکنی حرفه‌ای محسوب می‌شود، بدون هیچ اعتراضی آن را پذیرفت اما دلیل اتخاذ چنین تصمیمی چه بود؟ از قرار معلوم نکونام به ماشاریپوف با توجه به دو مسابقه سنگین که همراه با تیم ملی ازبکستان داشته و مسافرت‌های متعدد او در روزهای گذشته، استراحت داد و از وجودش حتی در دیدارهای دوستانه استقلال نیز استفاده نکرد اما به او برنامه داد و گفت سیزدهم فروردین که دیگران تعطیل هستند باید به صورت...
    به گزارش ورزش سه از روز گذشته بیرانوند، کنعانی و اورونوف به تمرین تیم خود اضافه شدند. قبل از آنها ترابی و گولسیانی هم به تمرین تیم خود برگشته بودند اما هنوز یک ملی پوش دیگر این تیم بعد از فیفادی های ماه مارس به تهران برنگشته است. وحدت حنانوف مدافع تاجیک پرسپولیس در بازی برگشت تیم ملی کشورش مقابل عربستان در مرحله پیش مقدماتی جام جهانی مصدوم شد و همچنان درگیر مصدومیت است. حنانوف که همیشه خیلی زود بعد از بازی های ملی به تهران برمی گشت و در تمرینات پرسپولیس حاضر بود این بار به خاطر مصدومیت در دوشنبه مانده و مراحل مداوایش را در کشور خودش دنبال می کند. البته درباره ناحیه آسیب دیده و شدت مصدومیت او هیچ خبری...
    به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس که خود را برای حضور در ادامه رقابت های فوتبال باشگاهی ایران آماده می کند، شامگاه جمعه تمریناتش را با حضور هواداران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. هر چند در ابتدای این تمرین به بانوان اجازه حضور در ورزشگاه داده نشد، اما پس از مساعدت مسوولان باشگاه بانوان علاقمند هم وارد ورزشگاه شدند و از نزدیک تمرین سرخپوشان را تماشا کردند. حضور هواداران آقا و خانم که مدتها بود اجازه حضور در تمرینات را نداشتند، شور و حال خاصی را بین بازیکنان پرسپولیس به وجود آورد و اکثر آنها مورد تشویق قرار گرفتند. کد خبر 6065089
    تمرین امروز استقلالی ها با حضور ملی پوشان برگزار شد. طرفداری | پسر رافائل سیلوا میهمان ویژه تمرین امروز استقلالی ها بود. تصاویری از تمرین امروز استقلالی ها را می بینید: از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه رونالدو هست و نه مسی! فوتبالیست قمارباز لیگ برتری روی نتایج تیم خودی شرط می‌بست! رییس جنجالی چلسی عزل می‌شود سپاهان تهدید کرد؛ شاید مقابل تراکتور وارد زمین نشویم استقلال بالاتر از پرسپولیس و سپاهان در رده نهم آسیا
    مهدی هاشمی‌نسب در تمرین استقلال در کنار دیگر بازیکنان استقلال به تمرین پرداخت و صحنه‌های جالبی را رقم زد. هاشمی نسب که رابطه صمیمانه‌ای با بازیکنان استقلال دارد در کنار آنها تمرین کرد و در صحنه‌ای از مسابقه در نبرد هوایی موفق شد بالاتر از همه بازیکنان توپ را دفع کند و صحنه جالبی را در محل تمرین استقلال رقم زد. او علاوه بر اینکه در جریان تمرین این تیم همراه بازیکنان به تمرین پرداخت برای دقایقی هم گوشه‌ای از زمین تمرین به گفتگو با بازیکنان پرداخت و علاوه بر نکات تمرینی ارتباط خود را هم با بازیکنان این تیم حفظ کرد. مربی استقلال در جریان این جلسه تمرینی در کنار نکونام و دیگر اعضای کادرفنی این تیم...
    به گزارش همشهری آنلاین، محسن خلیلی یکی از چهره‌های ویژه خط حمله پرسپولیس در سال‌های گذشته محسوب می‌شود که ماجراهای زیادی را در این تیم داشته و البته کمتر در مورد آنها صحبت کرده است. خلیلی در گفت‌وگوی عیدانه که با ویژه برنامه رادیو پرسپولیس داشته، برای اولین‌بار در مورد جدایی خود از جمع سرخپوشان توضیحاتی جالب را ارائه کرده و به تصمیم علی دایی در خروج او از لیست سرخپوشان پرداخته است. آقای گل پرسپولیس در لیگ هفتم که قرار بود در لیگ چهاردهم نیز به پرسپولیس ملحق شود و در نهایت با تصمیم حمید درخشان انتقالش به جمع قرمزها انجام نشد، در این خصوص نیز حرف‌های تازه را به زبان آورده است. سلام نظامی، قول و قرار با...
    تیم ملی فوتبال ایران امروز در دو گروه مختلف تمرین کرد. به گزارش مشرق، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از بازی شب گذشته برابر ترکمنستان، ملی‌پوشان فوتبال ایران امروز در دو گروه به تمرین پرداختند. ١٠ بازیکنی که در بازی دیروز از ابتدا به میدان رفتند، در مجموعه تمرینی «پک» به تمرین ریکاوری پرداختند و سایر بازیکنان با حضور در زمین چمن زیر نظر امیر قلعه‌نویی تمرینات تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال نیز امروز با حضور در تمرین، با امیر قلعه‌نویی و بازیکنان گفت‌وگو کرد. تیم ملی ایران روز گذشته موفق به کسب پیروزی پنج بر صفر مقابل ترکمنستان در بازی رفت مرحله مقدماتی انتخابی جام جهانی شد. بازی برگشت دو تیم هفتم...
    یک وسیله تمرینی جدید از افراد بازیکن فوتبال بهتری می‌سازد، حتی اگر به تنهایی تمرین کنند. این دستگاه وون ساکر (Voon Soccer) نام دارد و به صورت الکترونیکی عملکرد فرد را در ده‌ها تمرین مختلف ارزیابی می‌کند. به نقل از نیواطلس، وون ساکر توسط کارآفرینان اسپانیایی جوزبا زوبلدیا (Joseba Zubeldia) و آسیر اکستباریا (Asier Etxebarria) ایجاد شده است. این دستگاه یک نسخه «هوشمند» از یک ابزار آموزشی موجود است که به عنوان ریباندر (rebounder) شناخته می‌شود. به گزارش ایسنا، در حالی که اکثر ریباندرها مسطح هستند و توپ‌های فوتبال را به بیرون پرتاب می‌کنند، وون دارای یک ماژول الکترونیکی به شکل یک صفحه دایره‌ای شکل قابل جابجایی به نام دات (Dot) است. این واحد به صورت بی‌سیم با یک...
    به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اولین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در سال 1403 در زمین اصلی ورزشگاه آزادی برگزار شد. *پیش از شروع تمرین بازیکنان تیم ملی با هوادار معلول خوش و بش کردند و عکسی به یادگار گرفتند. همچنین شب گذشته فرشاد عباسی عکاس با سابقه ورزشی در تمرین امروز مورد تجلیل اعضای تیم ملی قرار گرفت. *در ابتدای تمرین ملی‌پوشان با کاورهای سفید و فسفری رنگ به سه گروه تقسیم شدند و مشغول روندو زیر نظر دستیاران امیر قلعه نویی شدند. * علیرضا جهانبخش در تمرین امروز تیم ملی حضور داشت اما با سایر بازیکنان تمرین نکرد. مهدی ترابی نیز به دلیل سرماخوردگی در تمرین امروز حضور نداشت و این بازیکن به...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، کابوس‌های کورتوا پایان ندارد. او که بعد از ماه‌ها دوری از میادین ‏به تازگی به تمرین برگشته امروز در مجموعه تمرینی رئال، والده‌بباس، بار دیگر با ‏مصدومیت مواجه شد و با چشم‌های گریان تمرین را ترک کرد. ‏ بنابر روایت ورزش سه، زنگهای خطر در والده‌بباس به صدا درآمد و رئال به شدت نگران دروازه‌بان خود شد. ‏تستهای بعدی نشان داد مینسک داخلی زانوی راست او پاره شده است. یک مصدومیت ‏در بدترین زمان ممکن. درست در زمانی که کورتوا بازگشته و بارقه‌هایی از نور را در انتهای ‏تونل می‌دید حالا برای او شکی باقی نمانده که تا پایان فصل خبری از ورود به میدان ‏نیست. ‏ کورتوا چند هفته‌ای بود که تمرینها را آغاز کرده...
    ایسنا/گلستان رئیس اداره تبلیغات اسلامی گرگان روزه را آفتاب لطف و عنایت خداوند برشمرد و اظهار کرد: رمضان ماه رسیدن به بندگی خداوند و شکست شیطان درون خود است. حجت‌الاسلام سیدجواد محمدزاده در گفت‌وگو با ایسنا دو ویژگی مهم ماه مبارک رمضان را روزه و قرآن عنوان کرد و افزود: انسان با توجه به این دو ویژگی مسیر سعادت را طی خواهد کرد.  وی با بیان اینکه روزه ابزار بندگی خدا است، اظهار کرد: ماه رمضان ماه تمرین اطاعت و تسلیم در برابر پرودگار و طی کردن مسیر بندگی است؛ راهی که شیطان بعد از ۶ هزار سال عبادت نتوانست به آن دست پیدا کند و رانده شد.  رئیس اداره تبلیغات اسلامی گرگان انجام ندادن مبطلات روزه از اذان...
    به گزارش خبرگزاری مهر، در اولین روز از اردوی تیم ملی، ملی‌پوشان با نظارت امیر قلعه‌نویی به تمرین ریکاوری پرداختند. این تمرین در مجموعه تمرینی «پک» برگزار شد و ملی‌پوشان پس از بازی‌های هفته ٢١ لیگ برتر تمرین ریکاوری انجام دادند تا از روز سه شنبه تمرین تاکتیکی تیم ملی پیش از دیدار برابر ترکمنستان برگزار شود. در این تمرین «ادگار داویدز: بازیکن سابق تیم ملی هلند و تیم‌های یوونتوس و بارسلونا با حضور در اردوی تیم ملی با امیر قلعه‌نویی، مهدی محمدنبی و بازیکنان دیدار و گفت‌وگو کرد. در این دیدار، داویدز در جمع ملی‌پوشان با بیان تجربیاتی از حضورش در مسابقات مهم فوتبال دنیا، کسب افتخار برای مردم کشور را مهمترین موضوع برای بازیکنان ملی عنوان کرد و...
    یک نیروی نظامی هلندی بر اثر تصادف در یک منطقه آموزشی در ایالت بایرن آلمان که در آن یگان ناتو به رهبری آلمان برای اعزام به لیتوانی آموزش می‌دید کشته شد. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از هفته نامه "اشپیگل"، یک سرباز هلندی بر اثر تصادف در منطقه آموزشی هوهنفلس در فلات بالای آلمان به شدت مجروح شد و در بیمارستان جان باخت. واحد او در ایالت بایرن برای اعزام به لیتوانی آماده می شدند.وزارت دفاع هلند شامگاه سه‌شنبه در لاهه اعلام کرد: یک سانحه مرگبار در حین این تمرین نظامی در بایرن رخ داد: یک سرباز هلندی در حین تمرین با خودروی پیاده به شدت مجروح شد. این ستوان 28 ساله...
    آفتاب‌‌نیوز : تیم استقلال در آستانه دربی با حاشیه‌های عجیبی مواجه شده و بعد از غیبت ماشاریپوف ظاهرا میلاد فخرالدینی نیز در تمرین آبی‌پوشان شرکت نکرده و در واکنش به مشکلات مالی و پرداخت نشدن پول رضایتش با لباس شخصی به تمرین استقلال رفته است. فخرالدینی برای جدایی از آلومینیوم اراک چک شخصی داده بود و موعد این چک رسیده و باشگاه استقلال هنوز این مبلغ را به این بازیکن پرداخت نکرده است. حاشیه‌های امروز استقلال درست در آستانه دربی می‌تواند تاثیر منفی روی عملکرد بازیکنان این تیم در حساس‌ترین بازی فصل بگذارد. منبع: ورزش سه
    در فاصله کوتاه تا دربی پایتخت، اردوی استقلال درگیر حواشی زیادی شده است. مشکلات مالی و سخت افزاری ادامه دار صدای بازیکنان و کادرفنی را در آورده و این مسئله در تمرین امروز با عدم حضور در تمرین توسط دو بازیکن موجی جدید را از نارضایتی نزد اعضای استقلال ایجاد کرد. بیشتر بخوانید اشتباه بزرگ قبل از دربی کار دست استقلال داد؛ ماشاریپوف رفت! به گزارش ورزش سه، پس از اینکه جلال الدین ماشاریپوف در اعتراض به وضعیتش امروز حاضر به تمرین نشد، میلاد فخرالدینی که در نیم فصل از آلومینیوم اراک به استقلال آمده بود، در اعتراض به پرداخت نشدن پول رضایتش در تمرین امروز با لباس شخصی حضور یافت و اعلام کرد تا مشخص نشدن تکلیفش...
    به گزارش ورزش سه، ملوان بندر انزلی درحالی توانست مقابل تیم گل‌گهر سیرجان به یک پیروزی ارزشمند دست پیدا کند که پیش از این تیم گل‌گهر 91 روز بود که طعم باخت را نچشیده بود اما شاگردان تارتار توانستند بالاخره این تیم را به زانو دربیاورند.مهران احمدی، هافبک باتجربه ملوان، درباره این بازی و سه امتیاز ارزشمند این دیدار گفت: بازی خیلی خوبی را ارائه دادیم. هر دو تیم در جدول رقیب و همسایه بودند و حساسیت این بازی از این نظر در اوج خودش بود. دو تیم بازی با کیفیتی را ارائه دادند و خدا را شکر می‌کنیم که توانستیم سه امتیاز را بگیریم و به رده چهارم جدول برسیم و جای گل‌گهر را بگیرم. ما قبل از این...
    به گزارش "ورزش سه"، یورگن کلوپ امیدوار است تیمش در بازی دشوار مقابل اسپارتا پراگ با برد از زمین خارج شود.لیورپول در بازی دور رفت یک هشتم نهایی لیگ اروپا باید فرداشب در ورزشگاه خانگی اسپارتا پراگ چک به میدان برود.کلوپ درمورد بازی فرداشب گفت:"ما همین حالا بازی‌های قبلی آن‌ها را تماشا کردیم و هفته جالبی داشته‌اند. یک هفته بسیار خاص چون بازی جام حذفی را بردند و با یک تساوی همچنان در صدر جدول لیگ چک هستند. آن‌ها با یک ایده واضح بازی می‌کنند. انتظار یک بازی سخت را داریم اما از خودمان انتظار داریم که یک بازی عالی انجام دهیم و اگر این کار را انجام ندهیم، لذتی برای بازی در برابر آن‌ها نداریم. ما برای یک بازی...
    تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (چهارشنبه) را از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش فارس، تیم پرسپولیس تمرین امروز را پس از جلسه فنی که از ساعت ۱۲ تشکیل شد، برگزار کرد. تمرین امروز با توجه به فاصله کوتاه بین مسابقات، با تشخیص کادر فنی سبک برگزار شد و شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، کار با توپ و تنیس فوتبال بود. گئورگی گولسیانی با هماهنگی کادر فنی به کشورش سفر کرده است و به زودی به تمرینات تیم اضافه خواهد شد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. تیم فوتبال پرسپولیس، فردا (پنج‌شنبه) آخرین تمرین خود قبل از بازی با فولاد خوزستان را برگزار و بازیکنان پس از آن، راهی هتل می‌شوند...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، در این طرح تمام امورات یک روز مدرسه توسط دانش‌آموزان با انتخاب خودشان و نظارت عوامل اجرایی مدرسه مدیریت می‌شود و دانش‌آموزان مسئولیت مدیریت مدرسه، برقراری نظم، تدریس دروس و رفع اشکال در کلاس‌های درس، همچنین اجرای برنامه‌های فرهنگی و مذهبی را بر عهده خواهند داشت. اهداف اجرای این طرح آماده‌سازی دانش‌آموز برای جامعه‌پذیری و تمرین مشارکت اجتماعی و فردی، ایجاد روحیه مسئولیت‌پذیری و تمرین کار تیمی، کاهش فاصله بین مسئولان و دانش‌آموزان، شناسایی نقاط قوت و ضعف مدرسه از دید دانش‌آموزان از اهداف اجرای این طرح در مدارس است.  این طرح از تاریخ ۸ اسفند به مدت یک هفته در هفته گرامیداشت تربیت اسلامی در مدارس سراسر کشور برگزار می‌شود.
    مرد عنکبوتی ایران از دست های پینه بسته خود تصویری منتشر کرد... طرفداری | رضا علیپور تمرین های سختی را پشت سر می گذارد. رضا علیپور سنگ نورد تیم ملی ایران است که عناوین قهرمانی زیادی دارد و برخی به او لقب مرد عنکبوتی را نیز می دهند. علیپور این روزها تمرین های خود را به شدت پیگیری می کند تا در اوج قرار داشته باشد. رضا علیپور با انتشار دو استوری اینستاگرامی از تمرین های سخت خود خبر داد و تصویر دست های پینه بسته خود را استوری کرد.   از دست ندهید ???????????????????????? شاهکار باورنکردنی؛ 5 گل از هالند، 4 پاس گل از دی بروین! فرش قرمز مکرون و امیر قطر برای ام باپه با تشریفات...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ شهاب زاهدی امروز در ورزشگاه شهید کاظمی حضور پیدا کرد تا از اعضای تیم تشکر و خداحافظی کند. او که با جدایی از پرسپولیس تصمیم دارد فوتبال خود را در لیگ ژاپن ادامه بدهد، پیش از شروع تمرین در جمع سرخپوشان حضور پیدا کرد. او ضمن تشکر و قدردانی از بازیکنان و کادر فنی به جهت حمایت‌هایی که از او داشتند برای تیم در ادامه مسابقات آرزوی موفقیت و قهرمانی و در پایان از آن‌ها خداحافظی کرد. 258 258 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1877889
    طرفداری | مدیرعامل باشگاه تراکتور اعلام کرد کارت بازی امیر ارسلان مطهری صادر شده است. هوشنگ نصیرزاده دوشنبه شب در گفتگوی تلویزیونی با برنامه فوتبال‌برتر شبکه سه سیما اظهار کرد: کارت بازی امیر ارسلان مطهری صادر شد و محمد عسگری هم به کادر فنی اضافه شد و برای حضور روی نیمکت مشکلی نخواهد داشت. او درباره ناکامی تراکتور برابر هر سه مدعی گفت: خمس مسئولیت این شکست‌ها را پذیرفته است. باشگاه تمام کار های لازم را در بحث جذب بازیکن انجام داده بود. ۶۵ تا ۷۰ درصد مطالبات بازیکنان و کادرفنی را پرداخت کرده‌ایم و در این موضوع جزو تیم‌های اول هستیم. باید بیشتر به چیدمان بازیکنان دقت می‌کردیم اما مسئولیت فنی بر عهده خمس است و انشاالله در بازی‌های بعدی...
    به گزارش "ورزش سه"، محمد نصرتی که سابقه طولانی بازی در تیم ملی ایران را دارد، با 81 بازی ملی چهاردهمین بازیکن باسابقه تیم ملی ایران محسوب می‌شود.او تنها دستیار ایرانی پاکو خمس محسوب می‌شود که به عنوان مربی وظیفه نظارت بر تمرینات را برعهده دارد و در عین حال زمانی که خمس نیاز به مشورت داشته باشد، او این کار را برعهده می‌گیرد.البته نکته مهم این است که خمس معمولا تصمیمات خود را شخصا می‌گیرد و به خصوص درباره انتخاب ترکیب و بازیکنان، چندان به نظرات دستیارانش توجهی ندارد. با این حال نصرتی که سابقه سرمربیگری موفق در گل ریحان و پارس جنوبی را در کارنامه خود می‌بیند، به خصوص باتوجه به شناخت از حریفان تراکتور به خوبی مسئله...
    سیلوستر استالونه، بازیگر مشهور هالیوود که با حساسیت شدیدش روی دختران خود شناخته می‌شود، با استخدام نیرو‌های یگان ویژه‌ی نیروی دریایی آمریکا استخدام نیرو‌های یگان ویژه‌ی نیروی دریایی، مراقبت گری را به مرحله‌ی تازه‌ای رسانده است. او پیش از نقل مکان دو دختر بزرگترش به نیویورک، شهری که به آمار بالایش در جرم و جنایت شهره است، این کار را انجام داده بود. به گزارش همشهری آنلاین، این ستاره‌ی هالیوود که نگران امنیت دختران بزرگ ترش، سوفیای ۲۷ ساله و سیستین ۲۵ ساله بود، مجبور شد دست به اقدام مضاعف بزند و اینگونه شد تصمیم گرفت ترتیب یک دوره‌ی آموزش دفاع شخصی نظامی را برای دخترانش بدهد. سیستین، دختر دوم استالونه در مصاحبه‌ی جدیدی با نشریه‌ی «نیویورک پست» که پدر...
    طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس بعد از استراحتی یک روزه، امروز(شنبه) تمرینی ۸۰ دقیقه‌ای را در پی جلسه فنی برگزار کرد. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین امروز خود را از ساعت 11:۴۵ دقیقه آغاز کردند. پیش از شروع تمرین، جلسه‌ای فنی برگزار شد. در جریان این جلسه، سرمربی نکاتی را با توجه به بازی گذشته و همچنین مواردی که برای بازی بعد باید اصلاح یا تقویت شود به بازیکنان متذکر شد. شروع تمرین به مدت ۲۰ دقیقه در سالن بود که به گرم کردن، کشش و نرمش اختصاص داشت. در ادامه بازیکنان به زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی وارد شدند و بدون بازیکن مصدوم به مدت ۶۰ دقیقه به مواردی چون پاسکاری‌ها، فوتبال تحت فشار در بخش...
    به گزارش خبرنگار مهر، شهاب زاهدی مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین امروز سرخپوشان شرکت نکرد تا راهی دفتر باشگاه برای جلسه با مدیرعامل پرسپولیسی شود. رضا درویش که عصر روز گذشته از سفر کربلا بازگشته است از زاهدی خواسته بود در تمرین شرکت کند اما مهاجم سرخپوشان روی هدف خود برای جدایی از این تیم و پیوستن به باشگاه خواهانش از کشور ژاپن اصرار دارد تا درویش مجبور به برگزاری جلسه اضطراری با او شود. همچنین مدیرعامل پرسپولیس قصد دارد شامگاه امروز نبیل باهویی را با پرداخت بخشی دیگر از قراردادش راضی به جدایی کند تا او به طور رسمی کنار گذاشته و اوستون ارونوف در لیست پرسپولیس قرار بگیرد. باهویی در حالی از پرسپولیس جدا می‌شود که تاکنون...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای چهارمحال و بختیاری،نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه شهرکرد در آئین اختتامیه سومین دوره جشنواره علمی، فرهنگی و هنری امامت و مهدویت، سبک زندگی علوی، در دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد گفت: اعیاد شعبانیه، بخصوص نیمه شعبان سالروز ولادت حضرت مهدی (عج)، نور علی نور است.حجت الاسلام محمدعلی نکونام افزود: حضرت علی اکبر (ع) زیباترین الگو برای نسل جوان در همه مقاطع به ویژه مقطع کنونی است و جوانان باید در فکر، عقیده، عمل، بصیرت، ولایت‌مداری، ایمان به خدا و خداباوری به این جوان اقتدا کنند.حجت الاسلام نکونام گفت: شهداء، مجاهدین در راه حق، ایثارگران، جوانان فعال در عرصه‌های علمی، اقتصادی، تولیدی، اجتماعی، اخلاقی، فکری و اعتقادی، اقتداکنندگان به علی اکبر اباعبداله الحسین...
    به گزارش همشهری آنلاین، حسن یزدانی دارنده مدال‌های طلای جهان و المپیک که به علت جراحی کتف دور از میادین است،‌ ظهر امروز پنج شنبه با حضور در کمپ تیم‌های ملی در سالن بدنسازی شهید حسین شکوری به تمرین پرداخت‌. وی پس از انجام تمرین نیز با رئیس فدراسیون دیدار و گفت و گو کرد. او در این تمرین لباس کشور اتریش را برتن داشت. کد خبر 834352 منبع: خبرورزشی برچسب‌ها ویژه ورزشی حسن یزدانی -کشتی کشتی
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، حجت‌الاسلام محمدعلی نکونام نماینده ولی‌فقیه در استان چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد در آئین اختتامیه سومین جشنواره علمی، فرهنگی و هنری امامت و مهدویت و «سبک زندگی علوی» در دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد با تبریک اعیاد شعبانیه و سالروز ولادت حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان گفت: اعیاد شعبانیه به‌خصوص نیمه شعبان سالروز ولادت حضرت مهدی(عج)، نور علی نور است. وی افزود: حضرت علی اکبر علیه‌السلام زیباترین الگو برای نسل جوان در همه مقاطع به‌خصوص مقطع کنونی است و جوانان باید در فکر، عقیده، عمل، بصیرت، ولایت‌مداری، ایمان به خدا و خداباوری به این جوان اقتدا کنند. نماینده ولی‌فقیه در استان چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد بیان...
    به گزارش "ورزش سه"، و به نقل از بیلد صبح چهارشنبه جو جدی در زمین تمرین بایرن حاکم بود. چرا که تیم مونیخی با وجود قراردادی که تا سال 2025 اعتبار دارد، تصمیم گرفته در پایان فصل راه خود را زودتر از موعد از توماس توخل جدا کند چون که مدیران می خواهند به افت تیمشان واکنش نشان دهند، تیمی که اخیراً در سه شکست متوالی مقابل لورکوزن (0:3)، لاتزیو (0:1) و بوخوم (2:3) به بدترین روزهای  خود رسیده است. باشگاه می‌خواهد تا پایان ژوئن بدون تغییر مربی دوام بیاورد، اما پس از آن تغییر جهت دهد.با وجود همه ناامیدی ها در روز سقوط سرمربی، خبرهای خوبی نیز در آغاز آماده سازی برای بازی خانگی بعدی بایرن در بوندس لیگا...
    به گزارش "ورزش سه"، استقلال خوزستان در حالی نتیجه دیدار با آلومینیوم را تغییر داد که حضور مهاجم جدید آنها شرایط بهتری را در خط حمله این تیم ایجاد کرد و زوج خوبی در نوک خط حمله این تیم شکل گرفت.در دقیقه 62 پیمان رنجبری که به تازگی به این تیم پیوسته است به میدان آمد و در نوک خط حمله در کنار آسو رستم قرار گرفت و جواد آقایی‌پور به سمت راست خط حمله این تیم منتقل شد و این تغییرات به‌طور کلی قدرت هجومی استقلال خوزستان را افزایش داد.او پس از حضور در زمین چندین اقدام برای گلزنی داشت که واکنش‌های خوب گوهری مانع گلزنی رنجبری در این مسابقه شد اما در دقیقه 90+2 ضربه سنگین او از...
    به گزارش خبرنگار مهر، الهه احمدی عضو تیم‌ملی تیراندازی با تفنگ ایران که به عنوان نماینده ورزشکاران در مجمع عمومی و سالیانه این فدراسیون حاضر بود در جمع خبرنگاران اظهار کرد: همیشه با نزدیک شدن به پایان سال مجمع سالیانه فدراسیون تیراندازی برگزار می‌شود. خوشبختانه اما با وجود تمام مشکلاتی که این رشته داشته سال خوبی را پشت سر گذاشتیم و شاهد نتایج خوبی بودیم. امسال برای اولین بار محمد بیرانوند به عنوان یک ورزشکار ۱۵ ساله موفق شد سهمیه المپیک و مدال طلا کسب کند که اتفاق کوچکی نبود. وی در مورد مشکلات مهمات و تجهیزات در این رشته المپیکی ادامه داد: این مشکلات سال‌ها گریبانگیر تیراندازی بوده است ما یک بیستم و یا یک سی‌ام حریفان خارجی خود...
    ملی‌پوش تفنگ می‌گوید مشکلات مهمات سال‌هاست که گریبانگیر این رشته است. ما یک‌بیستم ورزشکاران خارجی تمرین نداریم. به گزارش ایسنا، الهه احمدی، نماینده ورزشکاران در مجمع عمومی و سالیانه فدراسیون تیراندازی، در جمع خبرنگاران گفت: آخر هر سال مجمع عمومی فدراسیون‌ها برگزار و عملکرد آنها بررسی می‌شود. فدراسیون تیراندازی با وجود همه مشکلاتی که داشت خوشبختانه سال خوبی را پشت سر گذاشته و نتیجه خوبی گرفته است. ملی‌پوش تفنگ گفت: شاهد نتایج خوبی در این رشته بودیم‌. برای اولین بار محمد بیرانوند به عنوان یک ورزشکار ۱۵ ساله سهمیه المپیک و مدال طلا را کسب کرد؛ آن هم در رشته اهداف پروازی که اتفاق کوچکی نیست. احمدی درباره مشکلات و کمبود مهمات در تیراندازی و اینکه آیا رفع شده...
    به گزارش همشهری آنلاین امید حامدی‌فر، بازیکن جوان استقلال بعد از دیدار این تیم در برابر نفت آبادان در میکسدزون استادیوم آزادی خواستار اصلاح قراردادش شد، ولی از آنجایی که اتفاقی در این خصوص رخ نداده، او روز گذشته محل تمرین تیم را ترک کرد. این بازیکن صبح روز گذشته در محل تمرین آبی‌ها حضور یافت و اعلام کرد که تا حل نشدن مشکلش دیگر در تمرینات حضور نخواهد یافت و پس از آن بدون انجام تمرین، کمپ ناصر حجازی را ترک کرد. نکته قابل توجه اینکه اظهارنظر این چهره درباره اینکه اعلام کرده بود «پول یک وعده غذا را هم ندارد» جنجالی شده و انتقاداتی را به همراه داشت. حامدی فر ابتدا درباره اینکه گفته می‌شود در ابتدای فصل...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، امیر مشهدی عباس در آستانه برگزاری جشنواره بیست و هشتم تئاتر کودک و نوجوان پیامی را منتشر کرد. در متن پیام دبیر جشنواره آمده است: «به یاد کودکان مظلوم غزه و تمام کودکان و نوجوانان مظلوم جهان برای خوب تر زیستن با تئاتر اندیشیدن را تجربه می‌کنیم، اینجاییم تا با تئاتر، زندگی را تمرین کنیم! با تمام دشواری‌ها، تلخی‌ها، رویاها و زیبایی‌هایش. ما تنها نیستیم! صحنه، خیال، باور و زیبایی همراه ما هستند تا با رنگ و نور، کلام و حرکت، تصویر و تصور، جلوه‌ای از فردا را بسازیم با امید و به زیبایی. با سپید و سبز، بال‌های خیال‌مان را رنگ‌آمیزی کنیم تا پرنده زیبای خوشبختی در قله دوستی و صلح آشیانی همیشگی بسازد. ما...
    به گزارش "ورزش سه"، بنفش پوشان پایتخت که روز پنج‌شنبه در دیداری خارج از خانه برابر مس در رفسنجان به تساوی رسیدند، صبح روز جمعه در کرمان تمرین ریکاوری خود را برگزار خواهند کرد و پس از پایان تمرینشان به تهران بازمی‌گردند.با نظر مسعود شجاعی، سرمربی هوادار، بنفش‌ها روز شنبه را به استراحت می‌پردازند و از روز یکشنبه دور جدید تمریناتشان را جهت رویارویی با شمس آذر آغاز خواهند کرد.پیرو هماهنگی‌ها تمرین روز یکشنبه هواداری‌ها با حضور خبرنگاران و عکاسان در ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد و اصحاب رسانه و علاقه‌مندان به فوتبال در انتظار اولین مصاحبه مسعود شجاعی در قامت سرمربی هستند.
    آفتاب‌‌نیوز : میلاد فخرالدینی همان طور که مدیران باشگاه آلومینیوم اراک بدان اشاره کردند با پرداخت مبلغی به این باشگاه به عنوان پول رضایتنامه اردوی تیم مجتبی حسینی را ترک کرد. او در شرف پیوستن به تیم استقلال است و در صورت توافق با این باشگاه به عنوان سومین بازیکن جدید در اردوی تیم آبی حاضر می‌شود. استقلال پیش از این رافائل سیلوا و جلال الدین ماشاریپوف را به عنوان بازیکنان جدید به خدمت گرفته بود. قرار است میلاد فخرالدینی با مدیران باشگاه استقلال در خصوص مبلغ و مدت زمان قرارداد خود به مذاکره بنشیند و شاید این مذاکره و توافق صبح انجام شود. با توجه به اینکه زمان زیادی به آغاز بازی استقلال در برابر صنعت نفت نمانده پیش...
    شاگردان مارتینس بعد از تعطیلی یک روزه برای دیدار با گل‌گهر سیرجان تمرینات خود را از سر گرفتند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه فولاد خوزستان؛ اعضای تیم فولاد بعد از دیدار با چادرملو اردکان روز جمعه تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند و با نظر سرمربی تیم یک‌ روز به استراحت پرداختند. آنها از امروز (یکشنبه) بار دیگر به زمین تمرین برگشتند تا برای مسابقه با گل‌گهر سیرجان آماده شوند.جلسه اضطراری در باشگاه فولاد؛ موقعیت مارتینس به خطر افتادبازیکنان فولاد در تمرین امروز  برای شروع نیم فصل دوم لیگ برتر تلاش خود را شروع کردند.تمرینات فولاد در روزهای آینده نیز ادامه پیدا می‌کند تا بازیکنان آماده مصاف با گل‌گهر سیرجان در...
    به گزارش "ورزش سه"، رضا عنایتی این روزها فشار تمرین تیم فوتبال پیکان را به بالاترین حد خود رسانده و با وجود هوای سرد پایتخت، بازیکنانش را بیشتر در زمین تمرین نگه می‌دارد تا تفکرات خود را به آنها دیکته کند.نکته مهم تمرین خودروسازان، توجه عنایتی و دستیارانش به امر گلزنی است. او می‌خواهد تیمی تهاجمی را در نیم فصل دوم به میدان بفرستد و از این رو، تمام تلاشش را به کار می‌گیرد تا به بهترین شکل ممکن، پیکان را آماده پیاده‌سازی این تفکر هجومی کند.با این حال، عنایتی مجبور است دنبال یک «رضا عنایتی» دیگر بگردد. بازیکنی که از هر موقعیت 60، 70 درصدی یک گل بسازد و تیمش را از رده‌های پایین جدول جدا کند. تمرین این...
    به گزارش "ورزش سه"، تمرین نساجی در آستانه دیدار حساس حذفی مقابل آلومینیوم، مهمان ویژه کم نداشت. محمد عباس‌زاده شماره ۳۳ و محبوب نساجی بازگشتی دوباره به جمع شمالی‌ها داشته و هواداران نساجی به‌شدت به او و این پیوستن در میانه فصل، خوش‌بین هستند. این اتفاق در فصل صعود آنها به لیگ برتر هم افتاد، جایی‌که عباس‌زاده در نقش قهرمان ظاهر شد و در بازگشت به قائمشهر، نساجی را به لیگ برتر آورد.اولین تمرین محمد عباس‌زاده و رفقایش روی چمن وطنی و تحت نظر مربی جدید، با استقبال ویژه از سوی هواداران نساجی مواجه شد. فردا برای اولین‌بار بانوان هوادار نساجی با تهیه بلیت به تماشای بازی شمالی‌ها خواهند نشست و امروز هم حضور پر رنگ آنها در تمرین حس...
    پرافتخارترین ملی‌پوش ساندای ایران گفت، در تاریخ سازمان BRAVE سابقه نداشته است یک ورزشکار در سه بخش سازمان به‌صورت همزمان اول شود. - اخبار ورزشی - محسن محمدسیفی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره انتخابش به‌عنوان سرپرست هیئت ووشو زنجان اظهار داشت: خیلی تمایل به قبول مسئولیت نداشتم، اما امیر صدیقی رئیس فدراسیون ووشو بنا بر شرایط حساس ووشو زنجان پیشنهاد قبول این مسئولیت را داد. در بازی‌های آسیایی هانگژو به‌عنوان آخرین و مهمترین رویداد ووشو، نمایندگان زنجان موفق به کسب یک مدال طلا و یک نقره شدند و از طرفی همواره زنجان روی سکوی قهرمانی کشور است.وی تصریح کرد: ووشو زنجان شرایط ویژه‌ای برای استان و فدراسیون ووشو دارد و با توجه به استعفای الماسی به‌خاطر مسائل...
    به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین امروز (پنج‌شنبه) خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان پیش از تمرین، ابتدا در یک دوره آموزشی شرکت کردند که در ردیف ضوابط کنفدراسیون برای صدور مجوز حرفه‌ای است. بازیکنان سپس راهی زمین شدند در حالی که رافائل تولدو مربی جدید تیم که دستیار اوسمار لوس ویه‌را خواهد بود، توسط وی به اعضای تیم معرفی شد. تمرین امروز، یک‌ساعت به طول انجامید و طی آن راندو در قالب سه گروه، مرور برنامه‌ها و تاکتیک‌های گلزنی و ضربات ایستگاهی در دستور کار قرار داشت. کانال عصر ایران در تلگرام
    به گزارش قدس آنلاین جواد نکونام، سرمربی استقلال برای جذب بازیکن در نقل و انتقالات نیم‌فصل، ارسلان مطهری را در فهرست مازاد قرار داده است. گفته می‌شود قرار گرفتن مهاجم آبی‌پوشان در فهرست فروش موجب شد تا باشگاه استقلال با ارسال نامه‌ای، وی را از حضور در تمرینات منع کند. مطهری نیز در پاسخ به نامه استقلال اعلام کرده است که با این تیم قرارداد دارد و طبق مفاد قراردادش عمل خواهد کرد. این بازیکن با حضور در باشگاه استقلال پیگیر وضعیت مالی خود شد. مطهری جلسه‌ای را نیز با علی خطیر برگزار کرد، جلسه‌ای که یک ساعت به طول انجامید. او نامه‌ای را در اختیار باشگاه استقلال قرارداد و در این نامه از آبی‌پوشان درخواست کرده است ظرف ۱۰...
    آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از بازی با قطر با حواشی جالبی برگزار شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از بازی با قطر در نیمه نهایی جام ملت‌های آسیا از ساعت ۱۷ امروز در کمپ تمرینی الریان برگزار شد. * در اتفاقی عجیب در شهر دوحه، دو اتومبیل در مقابل کمپ تمرینی تیم ملی تصادف کرده بودند که همین دلیل سبب شد نسبت به عبور و مرور در این منطقه حساسیت ویژه‌ای به وجود بیاید. * پیش از شروع تمرین سه عضو کادرفنی یعنی رحمان رضایی، حمید مطهری و آندرانیک تیموریان به چالش ضربه زنی یک سمت دروازه‌های کوچک از راه دور مشغول شدند که این موضوع با کری‌خوانی آنها همراه شد....
    به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری فارس از قطر، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از بازی با قطر در نیمه نهایی جام ملت‌های آسیا از ساعت ۱۷ امروز در کمپ تمرینی الریان برگزار شد. * در اتفاقی عجیب در شهر دوحه، ۲ اتومبیل در مقابل کمپ تمرینی تیم‌ ملی تصادف کرده بودند که همین دلیل سبب شد نسبت به عبور و مرور در این منطقه حساسیت ویژه‌ای به وجود بیاید. * پیش از شروع تمرین سه عضو کادرفنی یعنی رحمان رضایی، حمید مطهری و آندرانیک تیموریان به چالش ضربه زنی یه سمت دروازه‌های کوچک از راه دور مشغول شدند که این موضوع با کری‌خوانی انها همراه شد. آنتونیو مانیکونه نیز در گوشه دیگری از زمین با ۲ عضو کادر...
    افسر گارد جاویدان شاهنشاهی با بیان خاطراتی از نحوه همکاری خود با نیروهای انقلابی همزمان با خدمتش در کاخ شاه گفت: برای ترور شاه به گارد جاویدان رفتم و یک سال هم برای این کار تمرین تیراندازی داشتم. به گزارش ایسنا، به نقل از ایرنا،  امیر سرتیپ مصطفی توتیایی در سال ۱۳۵۳ در گارد جاویدان ارتش شاهنشاهی ایران مشغول به کار شد و تا زمان پیروزی انقلاب در گارد جاویدان به کار خود ادامه داد. آبان ماه امسال برابر تصویب «شورای عالی نشان‌ها» در ارتش، به‌ پاس رشادت و مدیریت جهادی در صحنه‌ها و برهه‌های سرنوشت‌ساز دوران پیروزی انقلاب و دفاع مقدس و ایثار و بذل جان در اعتلای ایران سربلند اسلامی، نشان فداکاری اعطایی فرمانده معظم کل قوا به...
    ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن کالری پرداخته است و جوانب مختلف این رشته ورزشی را مدنظر قرار داده است. اسکواش چیست به گزارش ایسنا، اسکواش یک بازی داخل سالن با راکت و توپ است. اسکواش شامل دو یا چهار بازیکن (بسته به فرمت بازی) است که از راکت و یک توپ لاستیکی برای رقابت با حریف استفاده می‌کنند. این ورزش ترکیبی از چابکی و دقت است. قوانین اسکواش اسکواش در یک فضای دنج برگزار می‌شود. زمین اسکواش اتاقی به طول تقریبی ۱۰ متر و عرض تقریباً ۶.۴ متر است. دو بازیکن به نوبت با استفاده از راکت توپ را به دیوار‌های جانبی یا دیوار جلویی می‌زنند. هر بازیکنی که نتواند ضربه...
    تمرین امروز تیم‌ ملی فوتبال با روحیه بالای ملی‌پوشان برگزار شد. به گزارش مشرق، اولین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با قطر در مرحله نیمه نهایی جام ملت‌های آسیا از ساعت ۱۸:۴۵ و با حدود ۱۰ دقیقه تاخیر آغاز شد. * پیش از ورود بازیکنان به زمین، آندرانیک تیموریان در پاسخ به سوال خبرنگاران مبنی بر اینکه این بار کت تن کیست گفت: بگذار بچه‌ها بیایند و از انها بپرسم! * مربی تیم ملی در ادامه مانند تمرین‌های گذشته به چالش زدن ضربات آرام به سمت یک خط معین با حمید مطهری و رحمان رضایی پرداخت. آندو پس از زدن ضربه سوم که توپ را کمی عقب‌تر از ضربه حمید مطهری قرار داد، از رحمان رضایی...
    به گزارش فرارو و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران پس از برگزاری اردوی تدارکاتی در شهر دوبی، امروز آخرین جلسه تمرینی خود را از ساعت ۱۱ در زمین شماره یک کمپ ایرانیان دوبی آغاز کردند. ابتدا اوسمار در خصوص برنامه‌های تیم، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و تمرین نسبتا سنگین روز جمعه با پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حمله به دروازه در قالب سه گروه و فوتبال درون تیمی در هوای مطبوع این شهر به مدت ۸۰ دقیقه برگزار شد. همه بازیکنان بدون مشکل در تمام بخش‌های تمرین شرکت داشتند و با آمادگی کامل، مراحل تمرینی را پشت سر گذاشتند. حدود ۲۰ هوادار، میهمان تمرین امروز بودند و علاوه بر حمایت از تیم، با بازیکنان و اعضای...
    به گزارش ورزش سه سیدجلال حسینی که بیش از دو هفته از تمرینات زمستانی پرسپولیس را به دلایل نامشخص از دست داد در روزهای اخیر با جدیت در تمرینات این تیم شرکت می‌کند.حسینی که بنا به مشکلاتی خاص در شروع تمرینات تیمش حاضر نبود دو روز بعد از حضور تیم پرسپولیس در اردوی دوبی در کنار تیم خود حاضر شد و در تمرینات  شرکت کرد.سیدجلال که همراه با مهرداد خانبان و محمد عسگری تنها اعضای ایرانی کادر فنی پرسپولیس به حساب می‌آیند در دو سه روز اخیر فوق العاده جدی بوده و مشارکت بیشتری در امور تمرینی داشته است تا در نقش مربی بخشی از وظایفی که به او محول شده را انجام دهد.حسینی که تجربه بالایی در لیگ برتر...
    به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال سپاهان فصل پرفراز و نشیب و عجیبی را پشت سر گذاشته است. این تیم که با هدایت مورایس در ابتدای فصل تیم پرستاره‌ای را راهی مسابقات کرده بود با توجه به قوانین جدید نقل و انتقالاتی و محدودیت سقف قرارداد، به مشکلات زیادی برخورد.آنها که ابتدا با کسر امتیاز مواجه شده بودند در ادامه با وجود اینکه امتیازات کسر شده به حساب‌شان برگشت اما با توجه به محروم شدن چند بازیکن کلیدی این تیم که قراردادهای بالای سقف داشتند، در اواخر نیم فصل اول امتیازات مهمی را از دست دادند تا نتوانند نیم فصل را به‌عنوان صدرنشین به پایان برسانند.با این حال سپاهان همچنان امیدواری بزرگی برای کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر ایران دارد....
    به گزارش "ورزش سه"، یک روز بعد از پیروزی 3-1 ژاپن مقابل بحرین و راه‌یابی به مرحله ‏یک‌چهارم نهایی جام ملتهای آسیا، ستاره‌های ژاپنی به دستور سرمربی‌شان هاجیمه ‏موریاسو از امروز تمرینهای خود را آغاز کردند تا برای دیدار روز شنبه مقابل ایران آماده ‏شوند. ‏البته موریاسو در این تمرین به بازیکنانی که در دیدار دیروز مقابل بحرین به عنوان ‏بازیکن فیکس در زمین حضور داشتند استراحت داد و از آنها خواست زیر نظر فیزیوتراپها ‏به ریکاوری بپردازند. اما یازده ذخیره ژاپن در دیدار دیروز مقابل بحرین امروز وارد زمین ‏چمن شده و زیر نظر کادر فنی به تمرین جدی پرداختند. ‏آسانو تاکوما، مهاجم ژاپنی بوخوم و ماچیدا هیروکی، مدافع سنت‌ژیلواز  که در دیدار ‏مقابل بحرین به عنوان یار ذخیره...
    خوابیدن کنار فردی که خروپف می‌کند خیلی لذت‌بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در زمستان شدیدتر هم شود. به گزارش روزیاتو، متخصصان می‌گویند هوا در ماه‌های سردتر به طور کلی خشک‌تر است که می‌تواند باعث انسداد بینی و گلو شود. همچنین مردم در زمستان وقت بیشتری را در فضای بسته وقت می‌گذرانند که اغلب به خاطر تهویه کمتر و گرد و غبار بیشتر در هوا، مجاری تنفسی مسدود شده و خروپف شدیدتر می‌شود. حتی پوشیدن لباس خواب گرم برای گرم نگه داشتن بدن هنگامی که دمای هوا بیرون کاهش می‌یابد، می‌تواند فشاری روی سینه و گلو وارد کند و باعث بدتر شدن آن صدا‌های شبانه شود. اما اگر صدای خروپف شما، خواب را از دیگران گرفته است، چند...
    گری نویل به مارکوس رشفورد توصیه کرده است با رفتار بهتر در بیرون از زمین، از برچسب زدن مردم به خود جلوگیری کند.  طرفداری | به گزارش BBC، گفته می‌شود رشفورد ۲۶ ساله به علت ناتوانی از حضور در تمرین منچستریونایتد به دلیل شب زنده‌داری، به اندازه حقوق دو هفته‌اش (حدود ۶۵۰ هزار پوند) جریمه شده است. این بازیکن به همین خاطر، پیروزی ۴-۲ تیمش مقابل نیوپورت از سری رقابت‌های جام حذفی را از دست داد ولی به گفته اریک تن هاخ، برای بازی لیگ برتری مقابل وولورهمپتون به ترکیب تیمش بر می‌گردد.  حالا مدافع راست پیشین شیاطین سرخ، درباره اعمال رشفورد گفته است: خود مارکوس این را می‌داند؛ او دیگر بازیکنی با تجربه است و ما درباره بازیکنی جوان صحبت...
    به گزارش "ورزش‌سه"، قدوس به همین دلیل در تمرین روز دوشنبه تیم ملی نیز به صورت انفرادی کارش را در کنار شجاع خلیل زاده و امید ابراهیمی دنبال کرد.در آخرین تمرین تیم ملی هر سه بازیکن به تمرینات گروهی بازگشته بودند، اما سامان قدوس طبق گزارش خبرنگارانی میدان حاضر در کمپ الریان با فاصله از سایر بازیکنان تمرینات ابتدایی را دنبال کرده است و پس از پایان وقت 15 دقیقه‌ای حضور خبرنگاران نیز جدا از سایرین در حال ادامه تمرین بوده است.قدوس یکی از مهم‌ترین مهره‌های اردوی تیم ملی در تفکرات امیر قلعه‌نویی به شمار می‌رود و باید دید شرایط بدنی‌اش اجازه می‌دهد که شب آینده از ابتدا در ترکیب اصلی مصاف با سوریه قرار بگیرد یا خیر.
    به گزارش قدس آنلاین ملی‌پوشان فوتبال ایران عصر امروز از ساعت ۱۸ به وقت دوحه، تمرینات خود را برای بازی با سوریه ادامه دادند. این تمرین در زمین باشگاه الریان برگزار شد و بازیکنان تیم ملی برنامه‌های کادر فنی برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه را مرور کردند. انجام کارهای تاکتیکی در دو فاز تهاجمی و تدافعی در دو گروه متفاوت و مرور اهداف تاکتیکی با استفاده از دروازه‌های کوچک، اصلی‌ترین بخش تمرین امروز تیم ملی را تشکیل می‌داد. در این دو بخش، بارها امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی با متوقف کردن تمرینات، نکات مدنظر را به بازیکنان یادآوری می‌کرد. حفظ تمرکز در حین فشار بازی، پاس‌های سریع و تک‌ضرب و کارهای ترکیبی از نکات مورد تاکید در تمرین امروز ملی‌پوشان...
    به گزارش خبرگزاری فارس، ملی‌پوشان فوتبال ایران عصر روز یکشنبه از ساعت ۱۸ به وقت دوحه، تمرینات خود را برای بازی با سوریه ادامه دادند. این تمرین در زمین باشگاه الریان برگزار شد و بازیکنان تیم ملی برنامه‌های کادر فنی برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه را مرور کردند. انجام کارهای تاکتیکی در دو فاز تهاجمی و تدافعی در دو گروه متفاوت و مرور اهداف تاکتیکی با استفاده از دروازه‌های کوچک اصلی‌ترین بخش تمرین امروز تیم ملی را تشکیل می‌داد. در این دو بخش، بارها امیر قلعه‌نویی با متوقف کردن تمرینات، نکات مدنظر را به بازیکنان یادآوری می‌کرد. حفظ تمرکز در حین فشار بازی، پاس‌های سریع و تک‌ضرب و کارهای ترکیبی از نکات مورد تاکید در تمرین امروز ملی‌پوشان بود....
    پس از ماه‌ها حمایت کردن از شماره ۱۰ تیم در روزهای ناکامی‌اش، حالا سرمربی هلندی شیاطین سرخ آماده است تا همچون موارد پیشین، تنبیه انضباطی خاصی را برای شاگردش در نظر بگیرد.  اریک تن هاخ در مصاحبه خود دقایقی قبل از آغاز بازی منچستریونایتد مقابل نیوپورت، تنبیه کردن مارکوس رشفورد را به طور غیرمستقیم تایید کرد. طرفداری | به گزارش دیلی میل، باشگاه منچستریونایتد در ابتدا دلیل غیبت رشفورد در دیدار امشب از سری مسابقات جام حذفی انگلیس را «بیماری» عنوان کرد. در گزارش‌های قبلی آمده بود که شماره ۱۰ یونایتد، تمرین روز جمعه تیمش را به دلیل شب زنده‌داری در پنجشنبه گذشته و حضور در یک کلاب شبانه در بلفاست، از دست داده است. از قرار معلوم، رشفورد ساعت...
    به گزارش "ورزش سه"، الکسیس سانچز یکی از نقل و انتقال های بزرگ سال 2018 فوتبال اروپا را رقم زد. در بازار زمستانی بود که این بازیکن شیلیایی از آرسنال به منچستریونایتد رفت. یونایتد برای به دست آوردن سانچز 50 میلیون یورو هزینه کرد و علاوه بر این مخیتاریان را نیز به آرسنال واگذار کرد. الکسیس در یونایتد 14 میلیون یورو خالص دستمزد می گرفت.او تبدیل به ستاره جدید تیم ژوزه مورینیو شد اما اوضاع آن طور که انتظار می رفت پیش نرفت. شش سال بعد، او در مصاحبه ای با بی بی سی گفت که پس از اولین جلسه تمرینی در منچستر چه احساسی داشت.سانچز گفت: «من همه چیز را همانطور که هست می گویم و به نظرم مورینیو...
    -"مایکل جی کورن" روزنامه نگار روزنامه "واشنگتن پست" در مقاله‌ای درباره ضرورت یک روز استراحت کامل دادن به خود می‌نویسد:"هر جمعه حوالی غروب آفتاب لپ تاپ ام را می‌بندم. در آن لحظه ۲۴ ساعت کار من تمام شده است. خبری از ایمیل و رسانه‌های اجتماعی نیست. کاری که من سعی می‌کنم انجام دهم آن است که اصلا هیچ کاری در آن زمان انجام ندهم! یا نهایتا  وقت خود را با افرادی که دوست شان دارم معمولا در خارج از منزل می‌گذرانم. من شنا می‌کنم یا به گشت و گذار می‌روم. من یک وعده غذایی را با دوستان و اعضای خانواده ام صرف می‌کنم. برخی اوقات طاق باز روی چمن پارک دراز می‌کشم تا از نور خورشید و گرمای آن لذت...
    در واقع تنها کاری که باید انجام دهید خم شدن است به طوریکه انگشتان دستتان به پاهایتان نزدیک شود، اما اول از هر چیز سن بدنتان را بسنجید و بعد به سراغ تمرینات بروید. به گزارش چشمک، سلامت نعمتی است که تنها یک بار در زندگی به ما داده می‌شود و این وظیفه ما است که از سلامتیمان مراقبت کنیم و هر چقدر که بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، می‌توانید فعالیت‌های شاد طولانی‌تر و تاثیرگزارتری را انجام دهید، حال در این قسمت از تناسب اندام و تغذیه می‌توانید با اطلاعات داده شده، سن بدن خود را آزمایش کنید و با راه کار‌های پیشنهاد شده سلامت خود را افزایش دهید. خم کردن بدن ساده‌ترین ورزش طول عمر است در واقع تنها...
    اولین تمرین تاکتیکی تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از بازی با سوریه در مرحله یک هشتم نهایی جام ملت‌های آسیا از ساعت ۱۸:۳۰ امروز در زمین شماره ۲ کمپ الریان آغاز شد. * پیش از آغاز تمرین پیام نیازمند و روزبه چشمی پاسخگوی اهالی رسانه بودند. * پس از قطعی شدن غیبت صادق محرمی در ادامه جام، سید مجید حسینی، دیگر غایب تمرین بود. این بازیکن که بازی با امارات را هم از دست داد، شانس کمی برای حضور در بازی با سوریه دارد. * پیش از شروع تمرین و در زمان کارهای دستگرمی بازیکنان شوخی و خنده بین بازیکنان دیده شد. امیر قلعه‌نویی نیز در این لحظات با سعید الهویی و هومن افاضلی مشغول صحبت شد. * در...
    کرتچن رینولدز در واشینگتن‌پست نوشت: ویژگی‌های سلامتی مورگان موجب شده تا سبک زندگی او مورد توجه دانشمندان قرار گیرد. بر اساس نتایج تحقیقات، او را از بسیاری جهات می‌توان به‌عنوان نمونه‌ای از سالمندی سالم و تناسب اندام معرفی کرد؛ فردی با بیش از ۹۰ سال سن و با قلب، ماهیچه‌ها و ریه‌هایی مانند کسی که کمتر از نیمی از سن او را دارد. ریچارد مورگان از جهات دیگر، فردی کاملا معمولی است: کسی که زمانی نانوایی می‌کرده و در دوره‌ای از زندگی‌اش هم به باتری‌سازی می‌پرداخته است با زانوهایی که صدا می‌دادند. او تا ۷۰سالگی هیچ ورزش منظمی هم انجام نمی‌داده است و هنوز هم بیشتر تمرین‌هایش را در حیاط خانه‌اش انجام می‌دهد. او که بعدها برنامه منظمی برای...
    آفتاب‌‌نیوز : آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از بازی با امارات از ساعت ۱۸:۳۰ روز دوشنبه در زمین شماره ۲ کمپ الریان برگزار شد. بازیکنان و اعضای کادر فنی پیش از شروع تمرین صدمین بازی ملی کریم انصاری‌فرد را در حضور نبی و ممبینی با عبور دادن این بازیکن از یک تونل وحشت و ضربه زدن به او جشن گرفته و پیراهن شماره ۱۰۰ را به کریم تقدیم کردند. منبع: خبرآنلاین
    طرفداری | ظاهرا امید حامدی فر پس از برخورد با کوین یامگا، از تمرین استقلال اخراج شده بود. به نقل از ایسنا، هافبک استقلال که باعث مصدومیت شدید کوین یامگا، مدافع این تیم، شد و با دستور نکونام از تمرین اخراج شده بود بار دیگر مجوز حضور در تمرین‌های آبی‌پوشان را پیدا کرد. با صلاحدید جواد نکونام و کادر فنی استقلال، امید حامدی‌فر، هافبک این تیم، بار دیگر در تمرین‌های آبی‌پوشان حضور یافت. البته در روزهای گذشته شایعاتی درباره معاوضه حامدی‌فر با بازیکنان دیگر باشگاه‌ها مطرح شده است و در نهایت باید دید جواد نکونام چه تصمیمی را درباره او خواهد گرفت. از دست ندهید ???????????????????????? سرمربی جدید پرسپولیس کیست؟ رییس ناپولی: دموکراسی سعودی‌ها خیره‌کننده است! واکنش دروگبا به تحقیر...
    تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران تحت تأثیر جشن ورود کریم انصاریفرد به باشگاه صدتایی ها برگزار شد. به گزارش مشرق، تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با امارات از ساعت ۱۸ به وقت محلی در زمین تمرینی الریان برگزار شد. * پیش از شروع تمرین مربیان تیم ملی با هم کری و کل کل جالبی داشتند و مسابقه زدن توپ به تیر افقی دروازه را برگزار کردند. آن دو تیموریان و رحمان رضایی حمید مطهری نقش پررنگی در این ماجرا و کل کل‌ها داشتند. * تعداد زیادی خبرنگار و عکاس ایرانی و خارجی تمرین امروز را پوشش دادند. * آن دو تیموریان با حمید مطهری در ابتدای تمرین با هم کری خوانی داشتند که برای گل زدن...